Тёплое солнце, океан, практики и душевная компания —
всё, чтобы выдохнуть, восстановить силы и вернуться к себе.

☼

♡

☀

Для кого этот тур

Тем, кто устал

01

Если вы чувствуете усталость, выгорание или просто потребность в паузе — вы дома.

02

Тем, кто хочет
перезагрузку

Перезагрузите тело и мысли, чтобы вернуться к себе с новыми силами и ясностью.

04

Тем, кто любит
йогу и море

Практики, океан и природа Гоа создают пространство для глубокой перезагрузки.

Тем, кто хочет
узнать Индию

Без спешки и стресса — тёплое и бережное погружение в атмосферу Индии.

Путешествие к себе
в сердце Гоа

03

☼

Баланс практик, моря, отдыха, общения и вдохновляющих экскурсий.

1

2

⌂

День 1–2:
приезд и знакомство

Встреча, трансфер, заселение
и отдых после дороги.
Первое знакомство с группой,
пространством и ритмом тура.

≋

Дни 3–4:
мягкое погружение

Практики, море, питание,
свободное время и постепенная
адаптация к ритму Гоа.
Эти дни помогают выдохнуть.

Больше прогулок, пляжа,
общения, красивых мест
и свободного времени.
Тур становится более живым
и наполненным.

☼

Дни 5–6:
жизнь в Гоа

4

5

6

Экскурсии, локальные места,
закаты, рынки, природа
и атмосфера настоящего Гоа.
Больше движения и новых эмоций.

Дни 7–8:
выезды и впечатления

△

Дни 9–11:
финальные встречи

Более спокойный ритм,
практики, отдых, море,
вечерние встречи и время
для себя. Эти дни помогают
собрать впечатления.

♡

День 12:
завершение и выезд

Завтрак, сборы, прощание
с группой и трансфер.
Участники уезжают не просто
после отдыха, а с ощущением
прожитого путешествия.

▣

3

Программа 12 дней

Проживание у моря

Комфортные номера

Рядом с морем

Тёплая атмосфера

Всё рядом

Светлые, просторные комнаты с аккуратным интерьером.

До пляжа всего несколько минут пешком.

Уединённое пространство в зелени.

Кафе, магазины, аптеки и местная инфраструктура - всё под рукой.

Уютное пространство в Гоа, где можно выдохнуть, расслабиться и восстановиться в окружении природы и тепла.

Свежие и натуральные продукты

Сбалансированное питание

Достаточно и разнообразно

Мы используем только свежие овощи, фрукты, зелень и качественные продукты без искусственных добавок.

Меню составлено так, чтобы поддерживать энергию для практик, укреплять организм и дарить лёгкость.

Все блюда в туре - вегетарианские, с возможностью учёта индивидуальных потребностей.

Вегетарианская кухня

Три полноценных приёма пищи в день и полезные перекусы, чтобы вы чувствовали себя сытыми и довольными.

Питание

Свежие, сбалансированные и вкусные блюда, приготовленные с заботой о вашем здоровье и энергии на весь день.

☼

Йога и мягкое движение

Утренние практики для тела: дыхание, мягкая йога, растяжка и бережное пробуждение.

Пляжные и выездные сессии

Занятия у океана, прогулки и практики в красивых местах Гоа.

Медитации и тишина

Практики присутствия, наблюдения и внутреннего спокойствия в мягком ритме ретрита.

Звук и глубокое расслабление

Звуковые ванны, интеграция и мягкое восстановление нервной системы.

Мягкое сочетание тела, дыхания, внимания и живого общения. Утренние занятия, медитации, звуковые практики и выездные сессии помогают восстановиться, наполниться энергией и почувствовать больше ясности.

Практики

Что включено

В стоимость уже включено всё основное, чтобы вы могли расслабиться и сосредоточиться на отдыхе, практике и мягкой перезагрузке.

Медитации и настройка

Медитации, расслабление и пространство для внутренней тишины.

Ежедневные практики

Утренняя йога, мягкое движение, дыхание и вечерние практики.

Экскурсии и поездки

Выезды к морю, прогулки и атмосферные места Гоа по программе.

Поддержка и круг

Сопровождение команды, тёплая группа и забота на протяжении тура.

Комфортное проживание

Вкусное и полезное
питание

Йога и практики ежедневно

Поддержка и забота
24/7

Яркие впечатления
И ЭМОЦИИ

Малые группы до 20 человек

Даты и стоимость

Ближайшие заезды

Сезон 2026-2027

14 октября - 25 октября

26 октября - 6 ноября

7 ноября - 18 ноября

19 ноября - 30 ноября

1 декабря - 12 декабря

14 декабря - 25 декабря

12 дней / 11 ночей. Количество мест в каждом заезде ограничено.

Трёхместное размещение

450 $

Двухместное DOUBLE (две большие кровати)

Двухместное TWIN (две отдельные кровати)

500 $

550 $

Одноместное размещение

700 $

Одноместное размещение LUX

Скидка за раннее бронирование

750 $

50 $

Стоимость тура - 12 дней / 11 ночей

В стоимость включено:
проживание, питание, практики, 2 экскурсии и трансфер по программе.

Полезное питание

Свежие и вкусные вегетарианские блюда

Яркие впечатления

Новые открытия и тёплые воспоминания

Небольшие группы

До 20 человек для атмосферы уюта

Поддержка и забота 24/7

Мы рядом с вами на каждом этапе

Ежедневная йога-практика

Занятия для всех уровней вдохновения

Комфортное проживание

Уютные номера в окружении природы

После отправки заявки:

Ответим на все вопросы и поможем с выбором тура.

Забронируем место после подтверждения участия.

Мы бережно относимся к вашим данным и не передаем их третьим лицам.

Мы свяжемся с вами в течение 24 часов.

Заявка на участие

Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами, чтобы ответить на вопросы и забронировать ваше место в туре.

Анна • Москва

Этот ретрит стал перезагрузкой во всех смыслах. Йога практики глубокие и разнообразные, каждый день чувствовалось движение вперёд.Атмосфера тепла и поддержки позволяет по-настоящему отпустить лишнее.

Дмитрий • Санкт-Петербург

Очень сильные занятия: отличный баланс между динамикой и глубиной. Преподаватели вниматель-ные, всё объясняют и помогают найти свой уровень практики.
Уехал вдохновлённым и с новыми полезными привычками.

Екатерина • Казань

Потрясающая атмосфера лёгкости и принятия. Маленькая группа, поэтому чувствуется индивидуальный подход и настоящее внимание.
Каждый день был наполнен смыслом, заботой и радостью.

Игорь • Новосибирск

Еда выше всяких похвал! Свежая, вкусная, разнообразная и с любовью приготовленная. Сбалансированное вегетарианское меню, после которого чувствуешь лёгкость и энергию. Отдельный кайф — утренний чай на террасе.

Мария • Екатеринбург

Проживание уютное и эстетичное, все продумано до мелочей. Тихая территория, много зелени, чистота и ощущение дома. Засыпаешь под звуки природы и просыпаешься с видом на пальмы.

Алексей • Минск

Очень ценю поддержку команды.
Любой вопрос решался быстро и с заботой. Чувствовал себя в безопасном пространстве, где можно быть собой. Спасибо за искренность и душевность!

Ольга • Ростов-на-Дону

Маленькая группа — это то, что делает ретрит особенным. Успеваешь познакомиться со всеми, появляется доверие и глубина общения. Увезла с собой не только практики, но и новых друзей.

Ирина •Владивосток

Океан рядом - это отдельная магия. Утренние практики под шум волн, закаты на пляже, солёный ветер. Природа Гоа исцеляет и наполняет энергией. Лучшее место, чтобы замедлиться и услышать себя.

Светлана • Тюмень

Экскурсия в Хампи стала ярким путешествием в историю и культуру. Древние храмы, невероятные виды и особая атмосфера места силы. Это приключение дополнило ретрит и оставило глубокое впечатление.

Отзывы участников

Реальные истории людей, которые уже были с нами в ретрите.
Их опыт — лучшее подтверждение того, что вас ждёт.

Поездка в Хампи

Дополнительное путешествие из Гоа в одно из самых вдохновляющих мест Индии.
Древние храмы, мистические пейзажи и особая атмосфера, которая останется с вами надолго.

Почему Хампи

Хампи — объект ЮНЕСКО и бывшая столица могущественной империи. Это место, где древность соединяется с природой: сотни храмов, базары, священные горы и река Тунгабхадра создают неповторимую атмосферу.

Формат поездки

1-2 дня из Гоа с комфортным трансфером. Ранний выезд. насыщенный день в Хампи и возвращение в Гоа вечером следующего дня. Ночёвка (при 2-дневном формате) в уютном гестхаусе в Хампи.

Что включено

Трансфер из Гоа и обратно
Сопровождение гида
Входные билеты в основные локации
Бутилированная вода
Поддержка организаторов

Важная информация

Поездка в Хампи — это дополнительная опция и не входит в основную программу ретрита. Мы рекомендуем бронировать её заранее, так как количество мест ограничено.

Что вас ждёт

Погружение в историю и культуру древнего Виджаяннагара. Вы увидите величественные храмы, прогуляетесь среди гигантских валунов, встретите рассвет на холмах и прочувствуете атмосферу места силы.